De beste (og dårligste) europeiske reisemålene for pollenallergikere

Når sommeren står for døren, blusser symptomene opp, og det kan være vanskelig å reise til nye steder hvis du har allergi.

Men vi liker jo alle å utforske nye steder, ikke sant? Hvis du vet hva slags pollen som får deg til å nyse, bør du planlegge å unngå visse reisemål på bestemte tider av året, slik at allergien din ikke ødelegger reisen din. Her er noen tips om når det er best å pakke kofferten og utforske Europa:

• Hvis du ikke liker trepollen, er det uaktuelt å reise om våren. Det beste alternativet er å planlegge ferien fra juli til januar.
• Hvis gresspollen er ditt største mareritt, bør du unngå forsommeren.
• Og hvis ragweed er din kryptonitt, bør du glemme tidlige høstferier.

I tillegg har vi satt sammen en guide til årets mest etterlengtede reisemål (basert på Google-søk i USA) for å fortelle deg hvor og når du kan reise uten å bekymre deg for høysnue.

Det er ikke rart at sommeren er en favoritttid for å utforske Europa. Nedenfor finner du en liste over steder du kan nyte eller unngå, avhengig av hvilken type allergi som gjør livet surt for deg (henholdsvis trepollen, gresspollen og ugresspollen).

Allergier og vær går hånd i hånd, og de kalde og regnfulle månedene er som regel et pusterom for pollenallergikere. Derfor forteller vi deg hvilke reisemål som er de mest anbefalte, og hvilke du bør unngå om våren, høsten og vinteren.

Reykjavik, Island

Har du lyst på en kjølig sommer, med vulkaner i sikte og stier å utforske? Da er Reykjavik det perfekte valget for deg. Hvis tre- eller gresspollen er et problem for deg, er mai og juni de beste månedene for å nyte denne byen uten å nyse.

Og hvis eventyr er din greie, er Island om sommeren et skue: I juni kan du oppleve midnattssolen, øyeblikket da dag går over i natt i en uendelig solnedgang. Og hvis du har gressallergi, er august den ideelle tiden å besøke Reykjavík.

Lisboa, Portugal

Hvis storbyer er mer din greie, er et besøk til Lisboa i juli og august det rette valget. Selv om den portugisiske sommeren kan være trykkende for noen, veier den kjølige kystlinjen og strendene i Lisboa opp for det, og tilbyr det beste fra begge verdener.

I tillegg er det fest i Lisboa med musikkarrangementer og festivaler i disse månedene. Men hvis gress er din største fiende, bør du unngå Lisboa i mai og juni.

Dublin, Irland

Hvis du er ute etter en reise til et reisemål med et kjøligere klima, vil du elske Dublin. Det er perfekt for deg som er plaget av gress eller ragweed, ettersom det er lite av dem om sommeren. Og ikke glem at Dublin er kjent for sitt øl og sin whisky - ikke gå glipp av turer til ikoniske steder som Guinness-bryggeriet og ulike whiskydestillerier!

Madrid, Spania

Madrid er et paradis for de som skyr ugresspollen.

Madrid har alt: fra kulturelle attraksjoner som Prado-museet, livlige musikaler til spennende sportsbegivenheter, spesielt fotball. Men pass på hvis gress- eller olivenpollen påvirker deg, og sørg for at du holder deg unna steder som El Retiro-parken fra mai til juli.

Edinburgh, Skottland, Storbritannia

Til alle Harry Potter-fans! Edinburgh lokker med sin unike sjarm og Galtvort-aktige atmosfære. Selv om den ikke er på listen over de beste byene for personer med trepollenallergi, er den likevel et veldig godt valg. Men hvis gress er problemet ditt, bør du kanskje revurdere å besøke denne byen på forsommeren, når pollenbelastningen er på sitt høyeste.

Selv om kystbyer har en tendens til å ha mindre pollen, særlig på grunn av luftfuktigheten, kan faktorer som innlandsvind, forurensning og andre værforhold motvirke fordelene. Hvis du velger et regnfullt reisemål for å lindre symptomene dine, kan det gjøre dem verre.

Fuktighet og moderat nedbør reduserer i prinsippet allergisymptomene, men kraftig nedbør kan øke pollentallene. Forurensning, spesielt ozon, har også en negativ innvirkning på allergier. Luftforurensning kan endre sammensetningen av pollen, noe som øker styrken av pollenallergener og fører til sterkere allergiske reaksjoner.

I tillegg viser flere studier at planter som vokser i forurensede områder, frigjør mye mer pollen i lengre tid. I teorien burde Barcelona være en by med lav forekomst av pollenallergi, men nærheten til en fjellkjede, høy innlandsvindaktivitet om våren - som bringer mer pollen inn i byen - tørrhet og høy forurensning gjør byen til et mareritt for dem som lider av trepollenallergi om våren.

Vær og vind er uforutsigbart når man planlegger ferier på forhånd, men det kan være til stor hjelp å unngå sterkt forurensede byer når pollenallergien er på topp.

Hvor kommer disse faktaene fra?

I denne artikkelen har vi samlet data fra Google Travel Insights for å identifisere de mest populære europeiske reisemålene blant amerikanske reisende. I tillegg har vi brukt et datasett fra Copernicus Atmospheric Monitoring Service, som samler inn pollendata for 35 europeiske byer fra mai 2023 til april 2024, med 48 timers nøyaktighet på overflatenivå. For å gjøre det enklere har vi beregnet det månedlige gjennomsnittet og kategorisert resultatene etter pollentype (trær, gress eller ugress), og fremhevet de beste og verste byene å besøke på det europeiske kontinentet basert på den gjennomsnittlige mengden pollen per kubikkmeter luft.