10 Ting å gjøre i Panama by med barn
Panama City er et ideelt reisemål for barn på grunn av den eksepsjonelle naturen, de fantastiske utendørsaktivitetene og den deilige maten. Hvis jeg var deg, ville jeg ikke gått glipp av det som familie.

Julieta Navarro
Panama City er et utmerket sted å komme i kontakt med naturen fra tidlig alder eller å oppleve spennende eventyr i jungelen, som for eksempel zip-lining.
Jeg anbefaler også strendene, som har barneområder og en deilig mild bris. Noen av debeste tingene man kan gjøre i Panama City som familie, er sjokoladeveien, et besøk på Monkey Island og områder der man kan observere ulike dyrearter. Det beste er at attraksjonen ikke er begrenset til den naturlige skjønnheten. Her er alle stedene som vil glede de minste.
1. Sykle gjennom de pittoreske gatene i Panama City
En sykkeltur er noe av det morsomste man kan oppleve som barn, spesielt hvis det er gjennom ukjent natur. I Panama City kan du spasere gjennom de pittoreske gatene og tråkke langs Cinta Costera, der havbrisen blåser lett og det finnes utendørsaktiviteter for hele familien.
Foran havet finner du skøytebaner, fotballbaner og lekeplasser. På denne måten slipper du å gå i timevis, og du kanoptimalisere reiseruten slik at de små ikke blir slitne. Du kan organisere turen på egen hånd eller bli med på en guidet tur som tar deg forbi nasjonalteatret, Plaza Simón Bolívar og sjømatmarkedet, der maten er god. For å utforske Panama City på sykkel anbefales det at barn er minst 11 år gamle, og i noen tilfeller kan det være høydebegrensninger.
2. Dra på zip-lining gjennom Panama Citys regnskog
Hvis alle hjemme er eventyrlystne og ikke er redde for å prøve nye ting, er eventyr i Panamas regnskog et must på familiens reiserute. Jeg foreslår at dere drar til Gamboa-reservatet, bare førti minutter fra sentrum, hvor dere finner en imponerende zip-line-hoppepark med 10 plattformer og en to kilometer lang rute.
Her kan barna føle seg trygge, for det gis en grunnleggende introduksjonskurs og sikkerhetsutstyr er tilgjengelig. Det er en annerledes og morsom måte åutforske jungelens vidder på og beundre utsikten over Gatun Lake mens du svinger deg gjennom tretoppene. Zip-line-opplevelsen er inkludert i noen av de beste utfluktene fra Panama City, og jeg anbefaler å bli med på en av dem for å oppleve hele aktiviteten på en avslappet måte og bare bekymre deg for å kose deg.
Husk at du reiser med barn, så ikke glem å ta med solkrem, skiftetøy, komfortable sko og insektmiddel. Deter vanligvis ingen alders- eller høydebegrensninger, men du bør sjekke før du bestiller aktiviteten.
3. Beundre dyrene på Monkey Island på en båttur
Barns tilknytning til dyr og natur er svært viktig, da det fremmer mental helse, kreativitet og empati fra tidlig alder. Utnytt nysgjerrigheten deres og ta dem med til det skjulte paradiset Monkey Island, som er hjem til krokodiller, dovendyr og leguaner.
Her finnes det også forskjellige typer makaker, blant annet brøleaper, lemurer og panamanske tamariner. Ruten starter vanligvis ved stoppestedene ved Panamakanalen, der båtene legger ut langs en vannvei omgitt aveksotisk vegetasjon. I dette området hører du bare naturens egne lyder, og du kan samhandle med apene på respektfull avstand.
Du vil også legge merke til at kapucinerapene er svært intelligente, de vet faktisk hvordan de skal velge mat, medisiner og bygge reir, og de er fredet på grunn av ulovlig handel med dem. Her skjuler det seg ogsåsilkeaper, som er de minste apene i verden, og som også søker tilflukt i naboland som Brasil, Colombia, Ecuador og Peru. Vær oppmerksom på at du bør ta med insektmiddel, og at barn eller babyer bør sitte på fanget til en voksen.
4. Besøk Panama Citys beste strender
Panama City er svært populær for sine vakre strender, og byen regnes faktisk som et paradisisk reisemål midt mellom Stillehavet og Karibia. Det beste er at de er tilgjengelige takket være Panamas metro, så det blir ikke noe kaos å dra dit med de minste. Det er verdt å sette av tid til dem i familiens reiserute, for det finnes mange barnevennlige alternativer, deriblant noen av de beste:
- Veracruz-stranden: Denne stranden ligger i vest, og her finner du husker foran havet, strandbarer og et ryddig landskap, siden den ikke er så turistpreget. Det er perfekt fordi du kan holde barna i sikte hele tiden.
- Playa Bonita: Her finner du de morsomste og mest luksuriøse feriestedene i Panama City med hager, spa-område for barn og voksne, vannsport og svømmebassenger med utsikt over havet.
- El Palmar: Den mørke sanden gjør stedet attraktivt og annerledes, og det er dessuten et godt sted å lære de minste å surfe.
- Taboga Island: Her kommer du bort fra byens kjas og mas og kan tilbringe dagen i det krystallklare vannet som glitrer i solen. Øya nås vanligvis med båt, og om bord finnes det en rekke fritidsaktiviteter for hele familien. Vær oppmerksom på at hele familien må ha pass for å reise, og at det ikke er egnet for barn under 6 måneder eller gravide.
5. Kom i kontakt med Panamas natur i de beste parkene og reservatene i Panama
Panama City ligger i gangavstand fra naturområder med en rekke aktiviteter for hele familien, som du allerede har sett. Men det beste er at noen av dem ligger innenfor byområdet.
Barna vil garantert utforske nye steder og klatre i åser, oppdage dyrearter og svømme i krystallklart vann. I de følgende avsnittene vil jeg fortelle deg hvilke som er debeste naturstedene i byen å ta med barna til.
Metropolitan Park
Metropolitan Park ligger midt i hjertet av Panama City, så du trenger ikke engang å forlate byområdet. Den har 230 hektar med natur med ulike arter som lever side om side i de grønne skogsområdene.
Du kan ta taubanen Santiago Cable Car og benytte deg av områdene med leker for alle aldre. Du kan også fly med drage, ta en piknik eller gå på fottur langs en av parkens syv stier, der du vil møte et mangfold av flora og fauna. Hvis du reiser med små barn, anbefaler jeg å ta de lett-intensive stiene, som er verdt det for utsikten.
Soberania nasjonalpark
Et annet sted å ta med barna er Soberania nasjonalpark, der dere kan gå fotturer og utforske området rundt Panamakanalen.
I tillegg vil de minste garantert bli begeistret over å få være med på en fugletur i Canopy Tower, der det finnes enrekke aper og andre dyrearter som vil fascinere dere. For å berike denne opplevelsen av kontakt og læring anbefaler jeg deg å besøke Panama Rainforest Discovery Centre, som ligger i tretoppene og lar deg mate kolibrier, komme i kontakt med naturen eller observere aper, frosker og sommerfugler.
6. Se severdighetene og utforsk Panamakanalen
Når dere ankommer Panama City som familie, er det første dere bør gjøre å vise barna de mest spesielle stedene. Det kan være en morsom og lærerik opplevelse, ideelt for å introdusere dem for legendene om Casco Viejo, den kontinentale forbindelsen Calzada de Amador og Panamakanalens gåter.
Jeg anbefaler at dere stopper ved besøkssentrene for å se de interaktive utstillingene og Miraflores-slusene, og ved kanalen bør dere være forberedt på å se båtene og lære ommanøvreringene til losene, hvis arbeid er helt avgjørende for driften av denne kommersielle vannveien. Du kan delta på de beste turene i Panama City, som tar deg rundt til de viktigste severdighetene, vanligvis i et kjøretøy med klimaanlegg, noe som er ideelt for å beskytte de minste mot byens trykkende sol og varme.
Merk at turen er gratis for barn under 3 år. Ved hvert stopp blir det som regel servert panamansk snacks, og både du og de små vil bli begeistret av smakene. Barna vil garantert bli begeistret over å smake på en håndlaget iskrem, mens de voksne kan prøve panamansk geisha-kaffe.
7. Lær å lage panamansk sjokolade sammen med de minste
Panamansk sjokolade er et eldorado for dem som ikke kan leve uten snacks, for den er deilig og vil glede hele familiens ganer.
En fin måte å lære om historien og produksjonsprosessen på er å bli med på en sjokoladetur i Panama City, der dere kan få smake på ulike smaker. Kakaoen høstes vanligvis på plantasjer i Boca de Toro og andre byer, og bearbeides deretter for hånd i fabrikker somNomé Chocolate.
Dette er en mulighet til å utvikle barnas ganer gjennom sjokoladebonbons med karamell, ingefær, geishakaffe, havsalt, chombo chili og andre eksotiske blandinger. Det beste er at på denne turen kan barnalage sin egen sjokoladeplate under kyndig veiledning og skape uforglemmelige minner i en av Mellom-Amerikas mest sjarmerende byer. På de lokale kafeene kan du også prøve sjokoladecocadas, mousses, terter, flan og krydret brown gold-bonbons.
8. Ta turen til et badeland i Panama City
Hvis du vil kjøle deg ned og bli kjent med en annen side av Panama City, må du definitivt kaste deg ut i eventyrene i et badeland. Det er en morsom aktivitet for hele familien, som kombinerer adrenalin og avslapning på samme sted.
Det mest fremragende alternativet er Aquatic Park på Camping Hotel, med billetter fra 9 euro. Dette stedet harsklier og bassenger med ulik intensitet, i tillegg til barneleker som vil underholde de minste. Det er ingen tvil om at barna kommer til å ha det veldig gøy.
Hvis du planlegger å tilbringe minst 7 dager i Panama City, anbefaler jeg at du vurderer dette besøket for å oppdatere deg selv og sikre en paradisisk ferie.
9. Bli med på et hvalsafari i Panama City
Et hvalsafari er et must på reiseruten din under oppholdet i Panama City hvis du reiser med barn. Det er en morsom og lærerik opplevelse der dere kan se og samhandle med disse vennlige dyrene. Det er mulig å se dem nesten hele året, og sesongen fra juli til oktober og august er den måneden med best sjanse for å se de populære hoppende hvalene.
Fra desember til februar er det også en liten migrasjon, når de kommer på jakt etter varme farvann. Jeg anbefaler å bli med på et hvalsafari med båt, der du seiler til de beste stedene for denne typen opplevelser.
Et kuriøst faktum er at hvalene tilbakelegger omtrent 25 000 kilometer for å dra nytte av det behagelige habitatet i Stillehavet. I tillegg jakter de vanligvis i grupper og lever av mindre fisk som lurer i panamanske farvann. De holder vanligvis til i Otok, Bona og Coiba, men kan også sees om bord på en katamaranutflukt til øya Taboga fra Panama City
10. Lær mer om Panama Citys biologiske mangfold på Biomuseet
Panama Citys Biomuseo er et annet flott sted for barn, med interaktive utstillinger om områdets historie, natur, vitenskap og kunst.
Det har totalt åtte gallerier med projeksjoner av Panamas økosystemer, informative korridorer om lokale arter og et akvarium der du kan lære om havet som omgir byen. Du må heller ikke gå glipp av Biodiversity Park Gardens, etbotanisk område med videoer av Panamas flora og fauna, utstillinger om klimaendringer og en vakker dam der du kan se vannliljer og flaggermus. Jeg anbefaler å ha på seg en langermet skjorte, lange bukser og hette, da det er mange insekter. Insektmidler anbefales ikke, for å beskytte sommerfuglene som vandrer rundt på stedet.
Tips for å besøke Panama City med barn
- Unngå visse områder med rødt lys, som El Chorrillo, Curundú, Santa Ana og San Miguelito, på grunn av den høye volds- og ransfrekvensen.
- Ta med solkrem på alle utflukter, da det er en solrik og varm by.
- Sørg for å besøke strender som har livreddere for å være tryggere med barn.
- Lei bil eller velg privat transport, da det er slitsomt å gå i Panama City på grunn av klimaet, spesielt med barn.
- Se etter interaktive opplevelser slik at barna kan delta og engasjere seg i lokalhistorien.