De Beste Tingene å Gjøre i Panama By

Panama City er et reisemål med en stor historisk arv og et bredt kulturtilbud, som tiltrekker seg turister fra hele verden.

Panamas hovedstad er et sted med store kontraster: den vakre gamlebyen med sine pittoreske hus, finansdistriktet med sine moderne skyskrapere, Panamakanalen og en rekke naturlige lunger. Under oppholdet ditt i denne byen vil du ikke ha tid til å kaste bort tid, for her er det mye å se og gjøre. Du kan ta en sykkeltur rundt i byen, besøkeBiomuseo, smake på lokal gastronomi på sjømatmarkedet, dra til Miraflores besøkssenter for å se Panamakanalen, se de arkeologiske restene av Panama la Vieja, blant mye annet.

En av tingene du kan gjøre under oppholdet, er å begi deg ut på et sykkeleventyr gjennom gatene i Casco Viejo i Panama City.

Du kan drive med litt sport mens du underveis oppdager en rekke historiske steder, de vakre skyskraperne i finansdistriktet og den fantastiske utsikten over Cinta Costera. Langs denne ruten kan du se mange av de symbolske stedene i Panamas hovedstad, og noen av dem er følgende:

• San Francisco de Asis-kirken, som stammer fra 1700-tallet og skiller seg ut med sin barokke arkitektoniske stil.
• Sjømatmarkedet, som har vært i byen siden 1995.
• Katedralen Santa María la Antigua, et katolsk tempel som ble innviet i 1510, og som representerer renessansearkitektur.
• Den maritime delen av kystbeltet i byen, hvor du kan se den gamle byen, Amerikabroen og inngangen til Panamakanalen fra et annet perspektiv.
• Plaza Francia, der den første steinen ble lagt ned 14. juli 1919.

Denne sykkelturen i Panama City kan du gjøre på egen hånd, men du har også muligheten til å gjøre den i selskap med en guide. På denne måten slipper du å bekymre deg for å leie utstyr eller kaste bort tid på å ikke vite hvordan du skal komme deg rundt i byen.

En annen ting å se og gjøre i Panama City er å oppdage det brede gastronomiske tilbudet på sjømatmarkedet.

Her kan du nyte de eksotiske og tropiske smak ene fra det tradisjonelle panamanske kjøkkenet, samtidig som du blir kjent med den lokale kulturen. Dette markedet er vanligvis et av de viktigste besøksmålene på enhvergastronomisk rundtur i Panama City. Når du kommer til markedet, finner du dusinvis av boder med et bredt utvalg av sjømat, fisk og andre marine delikatesser som du kan kjøpe.

Du får også se hvordan de lokale fiskerne losser fangsten sin, noe som gir deg et glimt av det lokale livet på markedet. Du finner ogsårestauranter og matboder der du kan prøve noen panamanske retter tilberedt på stedet og med ferske ingredienser. For eksempel den berømte panamanske ceviche (sjømat marinert i sitronsaft), sancocho (tykk suppe med ulike typer kjøtt og grønnsaker), stekt fisk med patacones (stekte kokebananer) og mye mer.

Nyttig informasjon

• Pris: gratis adgang.
• Åpningstider: markedsområdet er åpent hver dag fra kl. 5.00 til 17.00.

Når du besøker Panama City, må du ikke gå glipp av muligheten til å se Panamakanalen.

Gå til Miraflores besøkssenter og se på nært hold dette imponerende ingeniørverket, som er ansvarlig for den inter-oceaniske forbindelsen mellom Stillehavet og Atlanterhavet. Når du er påMiraflores besøk ssenter, kan du gå til utsiktsplattformene for å se hvordan kanalen fungerer. Her får du se slepebåtenes og kabelbåtenes manøvrering, de store fartøyene som trafikkerer denne viktige vannveien, og Miraflores-slusene som drives av tyngdekraften.

I tillegg gir dette besøket til Panamakanalen deg også tilgang til museumsområdet. Dette er utvilsomt etsvært populært reisemål blant både turister og lokalbefolkning, og du kan gå dit på egen hånd uten at det er til bry. Du vil også finne et bredt utvalg av turer som inkluderer dette emblematiske stedet i reiseruten. For eksempel en guidet tur til Panama City og Panamakanalen.

Nyttig informasjon

• Pris: rundt 20 € per person.
• Åpningstider: daglig fra kl. 9.00 til 17.00.

En annen ting du bare må gjøre i Panama City, er å ta en spasertur langs Balboa Avenue. Dette er et svært travelt sted, og regnes som et ekte landemerke i byen verden over.

Her kan du nyte en livlig atmosfære, en fantastisk utsikt over havet, butikker, restauranter og mye mer. Når du kommer til dette området av byen, har du mange muligheter til å utforske og ha det gøy. Noen av dem er for eksempel

• Cinta Costera, med en rekke palmeomkransede gangveier, skøytebane, basketballbane, tennisbane, volleyballbane, yogaområde og lekeplass for barn.
• Kjøpesentrene, med fasjonable utstillingsvinduer, butikker som spesialiserer seg på smykker, parfyme og andre produkter, barer, kafeer, matservering, barneområder og underholdning for alle aldre. Et svært populært kjøpesenter er Balboa Boutiques Panama Strip Mall
• Restauranter med lokal og internasjonal mat, som Filomena Cucina di Mare, Balboa Boulevard, blant mange andre.

Denne avenyen strekker seg langs bukten og ligger bare noen få skritt fra finansdistriktet med sine imponerende skyskrapere, og gir deg en kontrast mellom det urbane og det naturlige. Du kan gå den på egen hånd eller bli med på en guidet aktivitet som inkluderer dette reisemålet. Det finnes blant annet korte turer og private stoppestedsturer i Panama City.

Informasjon av interesse

• Pris: Denne typen guidede aktiviteter koster 78 € per person (ca.).
• Varighet: Turen kan vare i rundt 5 timer.

Cerro Ancon er et must på reiseruten din, uansett om du planlegger å være i Panama City i 1 til 7 dager eller enda lenger.

Her får du en fantastisk utsikt over gamlebyen, den såkalte moderne byen og Panamakanalen, og du kan nyte de fantastiske kontrastene mellom dem. Denne høyden er en del avnaturreservatet Bosque Húmedo, og regnes som et nasjonalt historisk kulturarvsted. Det er det høyeste punktet i byen, ca. 199 meter over havet.

Når du kommer opp på toppen, er det første du ser et stort panamansk flagg som vaier. Du finner også etpar utsiktspunkter der du får en 360-graders utsikt over byen. Du ser Panamabukten, finansdistriktet med skyskrapere og gamlebyen med et stort antall bygninger fra kolonitiden. Du får også se Amerikabroen, den symbolske Panamakanalen og de berømte Miraflores-slusene.

Nyttig informasjon om Panama

• Pris: gratis adgang.
• Åpningstider: daglig fra kl. 07.00 til 16.00.

Et annet interessant sted å besøke på turen er den arkeologiske parken i byen, også kjent som Panama Viejo. Det er et sted av stor historisk og kulturell betydning, der byen først ble bosatt i 1519.

Her får du en unik opplevelse der du kan oppdage byens koloniale arv. Blant hovedattraksjonene i denne byen som ble ødelagt i 1671, og som ble erklært som ethistorisk monumentalt sted i 1976, finnes det en rekke ruiner som fremhever stedets arkitektoniske rikdom. Det gjelder blant annet Hospital de San Juan de Dios, tårnet på San José-kirken , katedralen med utsiktspunkt og huset til det kongelige tollvesenet.

Du finner også noen stier med grønne områder. Her kan du ta en spasertur for å slappe av og komme i kontakt med naturen. På utsiktspunktet har du mulighet til å nyte panoramautsikten over en del av Panama City. Og hvis du vil kjøpe kunsthåndverk, kan du gå til suvenirbutikken i den arkeologiske parken.

Nyttig informasjon

• Pris: ca. 15 € per person.
• Åpningstider: Tirsdag til søndag fra kl. 8.30 til 17.30.

En flott måte å utforske Panama City på er om bord i en dobbeltdekker turistbuss. Her får du en panoramatur gjennom hele Panamas hovedstad, og du får et annet perspektiv på gatene, bygningene og omgivelsene generelt.

Dessuten kan du gå av og på så mange ganger du vil for å oppdage de destinasjonene du er interessert i. For å gå om bord ibussen (rød linje) må du gå til kjøpesenteret Multicentro, som ligger i hjertet av Panama City. I hele byen finner du rundt 13 holdeplasser hvor du også kan gå på bussen. Noen av dem er

• Urraca Park, som regnes som en av de eldste i byen. Den ligger på Balboa Avenue.
• Miraflores-slusene, ved besøkssenteret for Panamakanalen. Et symbolsk og svært populært reisemål i byen.
• Biomuseo, et innovativt museum som kombinerer biologisk mangfold og panamansk kultur.
• Flamenco Island, som byr på en utrolig utsikt over havet og skipene som navigerer på det.

Denne opplevelsen gir deg ikke bare muligheten til å se den imponerende kontrasten mellom Panama Citys fortid og nåtid: de koloniale husene i gamlebyen og skyskraperne i finansdistriktet. Du får også innspilte kommentarer som gir deg et innblikk i den historiske bakgrunnen for hovedattraksjonene.

Nyttig informasjon

• Pris: Inngangsbilletten til sightseeingbussen i Panama City koster fra ca. 30 € per person.
• Åpningstider: daglig fra kl. 9.30 til 15.15.

Strandpromenaden Calzada de Amador er et svært populært sted i byen, der du blant annet kan nyte sportsaktiviteter, deilig lokal mat og en fantastisk panoramautsikt over Panamakanalen.

Du kommer til å tilbringe en annerledes og veldig morsom dag utendørs. Denne strandpromenaden ligger rett ved inngangen til Panamakanalen ogforbinder fire stillehavsøyer: Flamenco, Naos, Culebra og Perico. Når du ankommer, vil du bli fascinert av utsikten over Panamas hovedstads skyline, det blå vannet i havet og båtene som seiler gjennom byens ikoniske kanal.

Du vil ikke kunne unngå å ta noen bilder. Du kanleie en sykkel eller segway og ta en tur langs strandpromenaden. Da kan du utforske stedet samtidig som du får utøvd litt sport. Og hvis du vil ta en pause for å glede ganen, finner du en rekke restauranter i nærområdet med lokale (grill, sjømat, ceviche) og internasjonale retter.

Nyttig informasjon

• Pris: gratis adgang.
• Åpningstider: Calzada de Amador er åpen hele dagen. Restaurantene og butikkene har imidlertid faste åpningstider, som kan starte fra kl. 09.00 til sent på kvelden.

Gamlebyen er en pittoresk og livlig bydel som har vært hjemsted for en viktig del av Panamas hovedstadshistorie siden den ble grunnlagt i 1673, etter at Panama la Vieja ble ødelagt.

Du vil føle deg som om du har reist tilbake i tid når du ser deg rundt i de smale brosteinsgatene, som er kantet av kolonibygninger, livlige torg, religiøse områder m.m. Noen av demest symbolske destinasjonene du vil oppdage i gamlebyen er følgende:

• Presidentpalasset, en representativ bygning fra den spanske kolonitiden, som ble innviet i 1673.
• Felipe Neri-oratoriet, som ble erklært som et nasjonalt historisk monument i 1980. Bygningen har gjennomgått flere rekonstruksjoner, men har fortsatt det opprinnelige gulvet, og taket er restaurert.
• Kanalmuseet, med utstillinger, modeller, fotografier og alt som har med Panamakanalens historie å gjøre.
• Plaza Bolivar, som hedrer frigjøreren Simon Bolivar. Dette er en plass med trær, palmer og benker hvor man kan hvile seg.

I gamlebyen finner du flere barer og restauranter hvor du kan stoppe, ta en drink og smake på panamansk gastronomi. Du finner også butikker som selger mote, kunsthåndverk, suvenirer og mye mer. Dette er uten tvil en aktivitet du ikke må gå glipp av, og som du kan legge inn i reiseruten din sammen med de beste dagsturene fra Panama City

Hvis du vil komme deg bort fra byens kjas og mas og komme i kontakt med naturen uten å forlate Panama City, bør du besøke Metropolitan Nature Park.

I dette skogreservatet får du muligheten til å oppdage viktige dyrearter, og du får blant annet en privilegert panoramautsikt over den panamanske hovedstaden. I parken får du muligheten til å oppleve flere ting. For eksempel:

• Gå en rekke stier i ditt eget tempo. Du kan nyte ulike panoramautsikter over byen og Panamakanalen.
• Besøk besøkssenteret, som tilbyr en rekke pedagogiske aktiviteter med fokus på å informere om det biologiske mangfoldet i parken. Ideelt hvis du er i Panama City med barn.
• Se på fugler og dyreliv. Her kan du se agoutis, brøleaper, dovendyr, sommerfugler, tukaner, fugler, nesebjørner, skilpadder og mye mer.

Etter å ha ladet batteriene i denne fantastiske naturlungen, kan du fortsette å utforske Panamas hovedstad. Kanskje kan du bli med på en av de beste turene i Panama City, eller oppdage den på egen hånd.

Nyttig informasjon

• Pris: Gjennomsnittsprisen er 1 € (lokalbefolkningen) og ca. 4 € (turister).
• Åpningstider**:** Parken er åpen for publikum hver dag fra kl. 07.00 til 16.00.

Hvis du er interessert i naturhistorie, må du besøke Biomuseo under besøket ditt i Panama City.

Her får du ikke bare lære om det store mangfoldet av levende skapninger i Panama, men du vil også nyte bygningens geniale arkitektoniske konsept, designet av Frank Gehry. Når du ankommer, vil du bli overrasket overBiomuseos utseende: en serie geometriske blokker i livlige farger som fletter seg sammen og gir plass til bygningens ulike rom.

På innsiden finner du rundt åtte gallerier med interessante utstillinger om Panamas halvøy og det biologiske mangfoldet i dette mellomamerikanske landet. Du har også tilgang tilaudiovisuelle projeksjoner og interaktive utstillinger. Det finnes også pedagogiske aktiviteter tilpasset alle aldre og tilgang til den botaniske hagen, der du kan se noen av Panamas opprinnelige flora og fauna.

Nyttig informasjon

• Pris: Inngangsbilletten starter på €18 per person.
• Åpningstider: Tirsdag til søndag fra kl. 10.00 til 15.00.